DVD d'exercices, prise 2

Le début, c'est ici.

Je ne sais pas si vous aviez remarquer ce détail gros comme un éléphant dans un set de vaiselles en porcelaine, mais je ne suis pas très modérée. En ce sens que je ne fais que peu de choses à moitié. Alors, bien entendu, changer ma routine d'entraînement doit suivre la même intensité.

Donc, cette semaine, j'ai acheté deux nouveaux DVD d'exercices, des poids et un kit pour yoga/pilates.
Je l'ai dit, après un an et demi de bons et loyaux services, le gym perd de son attrait. Et je savais que traiter Josée de salope ne pouvait qu'arriver aux mêmes résultats, si je ne variais pas un peu les plaisirs.

Alors, je me suis procurée Bob. Mon nouvel entraîneur maison.

Et bien, croyez-le ou non, Bob a presque évité les insultes !! Même s'il me fait suer pas mal. Mais bon, ça l'air que c'est normal, ça. Alors, Bob et moi, on fait du yoga. Ben, plus moi que Bob, mais il en fait un peu aussi. Mais pas du yoga pour les faibles. OOOOh ! que non. Dans ma tête de fille qui a jamais fait de yoga, je pensais que c'était un sport, disons, plus mémère. Vous dire à quel point, j'étais loin de la réalité !! Juste en regardant le DVD, une première fois, assise bien confortablement (ben quoi, je me familiarisais), je me suis sentie impressionnée. Au point de me lever à quelques endroits pour tester les poses adoptées. Étonnamment, ça allait.

Alors, j'ai joué au yoga avec Bob et cie. On s'est bien amusés ! Et surtout, fierté suprême, malgré, la demande musculaire forte, malgré les poses peu orthodoxes, je m'en suis tirée presque comme une maître. C'est là qu'on voit qu'un an et demi d'entraînement régulier, ça paie. Bon, à un moment donné, ça a fusé tout seul. Juste un tout petit cri : Malade ! Mais rien d'aussi puissant que les salope pour Josée. Même pas quand il dit que mes muscles doivent brûler et que je dois suer et qu'il demande si je sourie. Oui, Bob, il est comme ça : un peu baveux. Je l'aime bien.

Le deuxième DVD ? Des poids, des bandes élastiques, du cardio et un Bob plus en forme que jamais. Je vous dis, Bob et moi, on est bien partis pour s'apprécier. En tout cas, moi, je l'apprécie bien. Parce que les deux DVD travaillent vraiment tout le corps et sont demandant musculairement. Et j'aime. Le sport où on ne se pousse pas, je ne connais pas. À part la marche, faut toujours que je pousse, pousse et pousse encore. Je m'en aperçois quand je parle à du monde qui ne s'entraîne pas ou d'autres qui s'entraînent. C'est toujours moi qui a l'air la plus maniaque. Et si j'en suis très fière en un sens, je sais aussi que bon, ben, je suis maniaque. Mais je m'accepte. :)
Bon, allez, je vous laisse. J'ai rendez-vous. Avec Bob.