mercredi 25 mai 2011

La beauté du moment présent

Aujourd'hui, j'ai touché au moment présent.

J'ai lu un livre dernièrement qui abordait entre autre ce sujet. J'en ai aussi discuté avec une amie. Ce n'est pas que je ne le sais pas. Mais parfois, je l'oublie. Ou parfois, j'ai l'impression de ne pas avoir le temps de vivre le moment présent. De ne pas avoir l'énergie. C'est quand même étrange de se dire qu'on n'a pas le temps de prendre le temps....

Alors aujourd'hui, j'ai essayé de m'arrêter un peu. Les vacances, c'est fait pour ça !

J'ai fait ma vaisselle. Pas pour la faire. Pour être contente, pour voir la propreté, pour vider mon lavabo. J'ai marché. Pas juste pour marcher. Mais pour sentir le soleil sur ma peau. La brise qui m'effleurait. Pour regarder les gens autour de moi. L'architecture, les arbres, les fleurs. J'ai mangé un sandwich sur un banc. Tout simple. Mais j'ai pris le temps de goûter les saveurs. Le croissant, la dinde, le fromage, la salade.

Aujourd'hui, j'ai lavé de la vaisselle, j'ai marché une bonne heure et demi, j'ai bouquiné (et acheté !), j'ai mangé sur un banc de parc. Des choses simples. Mais j'ai pris le temps de les faire. Le temps de les vivre. Le temps de les savourer.

C'est difficile de toujours se ramener dans le moment présent. De toujours avoir conscience de tout ce qui nous entoure. De prendre le temps. On passe nos vies à l'oublier.

Ça doit être pour ça que c'est si bon quand on prend enfin le temps de s'en rappeler.

11 commentaires:

Lella Rhaya a dit…

Surtout quand on peut le faire : température + vacances !
On ne le dit jamais assez : saisir le moment présent c'est important, mais tout un art !

The Green Head a dit…

Oh oui ça goûte bon prendre ce temps !
Tu me rassures avec ce billet :)

Je te souhaite tout plein d'autres moments similaires.

Le monde selon Jeff a dit…

Je suis d'accord et je trouve tellement dommage de ne pas savourer davantage ces petites choses insignifiantes ou ordinaires que nous faisons tous les jours.

J'imagine que c'est une belle marche de santé que je ferai le moment venu. Et je sens qu'il sera là très bientôt...

Edgar Jean a dit…

Oui. Privé de soleil si souvent j'en profite à chaque fois qu'il se pointe le bout du nez.

Ð ♥ a dit…

Wow c'est très inspirant ce billet! C'est vrai que c'est dommage de ne pas avoir le temps de prendre le temps. On devrait le faire plus souvent! C'est peut-être ça la clé du bonheur.

Petite libellule a dit…

J'ai une collègue de travail qui est en phase terminale du cancer en ce moment. 43 ans. Encore plein de projets. De la voir squelletique sur son lit d'hôpital, ça m'a rappelé la chance que j'ai d'avoir la santé, de pouvoir faire tout ce que je veux. On prend trop souvent pour acquis la chance que nous avons d'avoir toutes la possibilité de faire ce que l'on veut. Il faut profiter... Et oui, ce sont les choses les plus simples qui rendent heureux, il ne faut pas chercher plus loin. Hier, j'ai vu un colibri farfouiller avec entrain dans les fleurs de mon pommier, ça m'a rendue toute chose. À garder dans un petit tiroir en tête lorsque les idées plus sombres se présenteront... Bisous xxx

Anonyme a dit…

BRAVO !

G.B.

Anonyme a dit…

Ha que ça fait du bien à lire, Martine!
Vraiment contente que tu y aies touché. Peut-être avec un peu d'odeur sur les doigts, tu auras tendance à tendre le bras plus souvent!

Josie

RickyP a dit…

C'est important de penser et de se trouver un peu de temps pour soi, on se gâte pas assez, profite bien de tes vacances.

Jass a dit…

On dit souvent qu'on agit consciemment a 10% de nos capacité.... Le meme chose s'applique je crois a tout ce qui nous entour et a tout ce que l'on fait. Si on prendrais juste un peu plus de temps pour apprecier chaque chose... Bonne reflexion ton blog

L'impulsive montréalaise a dit…

@Lella Rheya : Oui, c'est souvent tout un art. Un grand art. Parce qu'on court toujours vers le futur et qu'on pense trop souvent au passé ! Mais le présent, c'est la plus belle vérité.
@Green Head : Je me suis rassurée un peu aussi avec cette journée. Disons que j'essaie de beaucoup prendre soin de moi ces jours-ci.
@Jeff : C'est vrai que c'est dommage. Et tu sais, il n'y a pas que par la marche qu'on peut profiter du présent. Mais il est certain qu'une bonne santé, c'est primordial.
@Edgar : Je ne suis habituellement pas de celle accro au grand soleil. Mais là, j'en mangerais tout cru !!
@Ð ♥ : Merci. Je ne sais pas si c'est la clé du Grand Bonheur, mais c'est certainement la clé du petit bonheur de tous les jours.
@Petite Libellule : C'est vrai que ça doit foutre un choc de voir quelqu'un comme ça. Qui avait encore de belles années en plus. C'est quelque chose. Ce qui est dommage c'est que quand on va moins bien, on oublie tout ça. Et on oublie de se souvenir du positif.
@G.B. : Merci ! :)
@Josie : Oh ! ce n'est pas que j'y touche jamais. Au contraire. Mais parfois, il y a des périodes où c'est plus difficile.
@Ricky P : C'est vrai que bien des gens ne se gâtent pas assez. On prend trop souvent plus soin des autres que de nous-mêmes !
@Jass : Oui, si seulement on prenait un peu plus le temps. Au lieu de le laisser nous filer entre les doigts !